Voordelen van regelmatige massage

1. Verbeter de bloedcirculatie.Massage is puur door middel van mechanische stimulatie, dus na een massageperiode zullen we de stimulatie van de spieren voelen en een bepaalde hoeveelheid warmte genereren.Omdat bij massage door de werking van het persen de aders en bloedvaten tot op zekere hoogte worden samengedrukt, waardoor de hartslag sneller gaat kloppen, trekken de spieren in deze periode samen en neemt de snelheid van de bloedstroom toe, wat zal de lokale huidtemperatuur verhogen.Hoge, langdurige massage zal de bloedcirculatie verbeteren, de zuurstofvoorziening van de hersenen is ook zeer voldoende en bevordert onze lichamelijke gezondheid.2. Verbetering van de immuunfunctie De langdurige massage van ons lichaam zal de immuniteit van het lichaam verbeteren, waardoor veel voorkomende ziekten worden voorkomen.Tijdens het massageproces masseren we het Dazhui-punt.Dit punt zal de werking van het immuunsysteem van het lichaam versterken en het aantal witte bloedcellen verhogen.Door op Zusanli- en Yongquan-punten te drukken, verbetert het vermogen van het ademhalingssysteem om ziekten te weerstaan, waarna het optreden van verkoudheid sterk zal worden verminderd.3. Reguleer de hormoonhuishouding.Nu de leefgewoonten van mensen in sub-gezondheid zijn, is de hormoonhuishouding in het lichaam gemakkelijk uit balans.Op dit moment drukken we op de acupunctuurpunten van Fenglong, Sanjiaoshu, Gaoling, enz. om te helpen bij de behandeling van obesitas en seborroe.Symptomen zoals seksueel haarverlies maken het lichaam gezonder.Het acupunctuurpunt Zusanli stimuleert de afscheiding van oestrogeen bij vrouwen, waardoor het neerslaan van vlekken wordt vermeden, en heeft een bepaald schoonheids- en schoonheidseffect.4. Regel gastro-intestinale peristaltiek.De gezondheid van het maagdarmkanaal is erg belangrijk omdat het bepalend is voor het vermogen van het lichaam om voedingsstoffen op te nemen.Hoe sneller de gastro-intestinale peristaltiek, hoe sneller de afvalstoffen uit het lichaam uit het lichaam worden afgevoerd, waardoor een ontgiftingseffect ontstaat.Masseer de acupunctuurpunten van Weishu, Pishu, Dachangshu, enz., om de snelheid van gastro-intestinale peristaltiek aan te passen, waardoor de gastro-intestinale gezondheid wordt bevorderd.5. Het zenuwstelsel reguleren Het zenuwstelsel heeft direct invloed op de opwinding van de hersenen, dus massage kan de opwinding van het zenuwstelsel aanpassen.De massagepunten zijn de acupunten van de zon, Yintang, enz., zodat de hersenen in een staat van remming verkeren, het vermijden van overmatige opwinding kan de slaapkwaliteit verbeteren.


Posttijd: 23 december 2021